Todo medo conta uma história: por que devemos escutar e acolher?
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Medo infantil: um alerta ou um pedido de acolhimento?
Todo medo traz uma história escondida. Quando uma criança demonstra medo — seja do escuro, de monstros, de sons altos ou até mesmo de se afastar dos pais — ela está tentando expressar algo muito maior do que aparenta. O medo, muitas vezes, é o modo como a criança comunica inseguranças diante de um mundo novo e desconhecido.
Pais que escutam, acolhem e orientam hoje, estão moldando adultos mais confiantes amanhã.
Por que sentimos medo?
O medo é uma emoção natural e essencial no desenvolvimento infantil. Ele surge porque a criança está descobrindo o mundo e aprendendo a diferenciar o que é seguro do que é perigoso.
Essa emoção ajuda a formar noções de proteção, prudência e percepção do ambiente. Quando ignorado ou reprimido, o medo não desaparece — ele se esconde e pode crescer junto com a criança, gerando adultos inseguros, ansiosos e com dificuldades emocionais.
Medos mudam com o tempo
Os medos infantis evoluem com a idade: no início, é comum temer o escuro, barulhos ou monstros imaginários. Com o tempo, surgem outros como o medo de errar, de ficar sozinho ou de não ser aceito.
Uma infância cujos medos são reprimidos pode gerar adultos inseguros.
Como ajudar meu filho a lidar com seus medos?
- Acolha o sentimento: Mostre que sentir medo é normal e válido. Evite ridicularizar ou ignorar.
- Converse e nomeie: Dê espaço para que a criança fale sobre o que sente. Dar nome ao medo é um passo importante para enfrentá-lo.
- Ensine com leveza: Use livros infantis, desenhos ou brincadeiras para transformar o medo em aprendizado.
Atividades que ajudam a diminuir o medo
✔️ Leia histórias infantis com personagens que enfrentam desafios.
✔️ Crie desenhos ou teatrinhos com os “monstrinhos do medo”.
✔️ Brinque de identificar emoções: “Como você acha que esse personagem se sentiu?”
✔️ Mostre que você também já teve medos e como superou.
Transforme o medo em confiança!
A infância é um campo fértil para plantar segurança emocional. Vamos escutar mais, julgar menos e acolher sempre.
Da equipe Só Ame Moda, com carinho 💛